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徐若瑄产后减肥 吴建豪徐若瑄分手原因

综合媒体

小鸟胃减肥法

“小鸟胃减肥法”,就是Vivian徐若瑄自创的魔鬼瘦身法。长期居住日本的她,学会了日本的忍者精神,靠冥想断绝欲望,坚持维持身材。

产后减肥注意事项

产后减肥又名产后瘦身,产后减肥具体是指女性在生产后进行的减肥,达到身材均匀和谐骨干之美。产后减肥的方法有:节食减肥、汗疗减肥、运动减肥、手术减肥等。而产后减肥的重点在于紧致肌肤,皮肤在怀孕时受到拉扯,产后在肚子、大腿和臀部等位置,都容易有纹路的产生。所以,在产后通过适当运动、涂抹花拾间-盈润美胸套盒来帮助局部的雕塑和恢复肌肤的紧实。

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图片来源:台湾中国时报

据台湾“中国时报”报道,徐若瑄生下孩子后,开始积极减肥。今日,她晒出慢跑的照片,并透露减肥之前胖到只能穿下老公的衣服。

徐若瑄的产后减肥路持续进行中,先前与几位女星合照时,她还刻意站在后排,希望能让自己脸看起来小一些。

不过徐若瑄也表示只要再减2公斤,就能挤进以前的裤子,她还分享瘦身方法“小鸟胃、每天挥汗”。

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产后减肥最好方法 1:节食:痛苦并对身体不利; 2:运动:这是个办法好但很多人难坚持; 3:物理疗法:针炙按摩等效果不是很明显; 4:吃药:对身体有很大伤害,是药三分毒; 5:抽脂:这是最直接的方法,但昂贵的手术费再加上不安全最不可取。抽脂后,另一半摸一次就不想再摸了。 (woniukong / 舞卡诺)

据台湾媒体报道,40岁徐若瑄(Vivian)13日剖腹产下儿子Dalton,她正在新加坡家中坐月子,之前透露10天就已瘦6公斤,随后,还宣布水肿已消除,恢复纤细的手指,可以戴回镶钻婚戒,老公李云峰与她恩爱贴脸,握着她的手作势亲吻。不过她可能太过兴奋,一度不小心将“戴”字误打成“载”。

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徐若瑄与富商老公

仔细观察照片,徐若瑄穿一身黑坐在床上,看不出身形,脸虽然有肉但不失鹅蛋线条,她怀孕期间总共胖18公斤,才几天就已经瘦身有成,不愧是女神级辣妈;粉丝看到“孩子的爸”现身,也赶紧叮咛“要好好疼爱Vivian,她真的太辛苦”、“来张全家福吧”。

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徐若瑄与儿子

据台湾媒体报道,40岁的徐若瑄因怀孕胖了18公斤,产后半年来虽已成功甩油14公斤,但仍距离女神身材还有4公斤的差距,今凌晨她在脸书po在跑步机上“奋战”的照片开心地说:“再瘦下2公斤应该至少就可以挤进从前的裤了!”

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徐若瑄积极减肥

160公分高的她半年来只吃“足够蛋白质+青菜吃到饱+2口有营养的淀粉”,忌口加上运动让她成功减重。她在脸书透露18公斤的肥油只剩4公斤要减,还说:“前段日子只穿的下老公的衣服,现在慢慢还给他了!持续小鸟胃、每天挥汗中。”

粉丝开心她能重拾昔日S号女神装,也被她的毅力感动,纷纷为她加油打气,但不忘提醒她“身体健康也很重要哦”!还有人搞笑说:“再瘦下去,都可以穿小V宝的衣服了。”

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中新网7月16日电(鲍文玉)近些年,大S、刘若英、范玮琪等女星纷纷升级为人母,同样是怀孕,但在孕期,女星们的状况却大不相同。最近刚刚生下女儿的昆凌,生产前不仅常常浓妆现身,产后身材也是一点未走样。同样怀女儿的大S当初却没有这么幸运,她历经爆肥、痛苦瘦身的过程,而身为高龄产妇的徐若瑄,更是被医生要求长期卧床,并自曝因胀气,自己还会猛放屁。

已顺利生产女星

昆凌怀孕仍靓丽

身材一点未走样

7月13日晚,周杰伦通过公司

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